霉菌是微生物世界的一個大家族,黃曲霉菌是這個大家族的一員。黃曲霉菌本身是無毒的,但在其繁殖代謝的過程中可分泌出有毒的物質(zhì)黃曲霉毒素。黃曲毒素是一種劇毒物質(zhì),它損害動物的肝臟,引起肝細胞壞死、肝纖維化、肝硬化等病變。黃曲霉毒素是目前發(fā)現(xiàn)的最強的致癌物質(zhì)之一。
1 主要可誘發(fā)肝痛,還能誘發(fā)胃癌、腎癌、直腸癌及乳腺、卵巢、小腸等部位的腫瘤
黃曲霉毒素對人體健康威脅很大。目前已確定其化學(xué)結(jié)構(gòu),黃曲霉毒素B1、B2、C1、G2等17種,其中趴毒性最大。食物中的花生、花生油、玉米、大米、棉籽等最容易污染上黃曲霉壽素,小麥,大麥也常被污染,豆類一般污染較輕,工業(yè)化生產(chǎn)的發(fā)酵制品如面醬。咸肉、火腿、香腸等肉類食品,亦能受到黃曲霉菌的污染。我國衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定,花生、花生油、玉米中,黃曲霉毒素含量不超過20微克/公斤;大米、食用油不得超過10微克/公斤;其它糧食、豆類、發(fā)酵食品不得超過5微克/公斤;嬰兒食品中不得有黃曲毒素。
2 受黃曲霉菌污染的糧及食品不能食用
輕度污染的糧及其他食品,可以用一些簡單的方法將毒素破壞掉或除去。日常生活中可以用以下方法去毒:
2.1 剔除霉變糧粒 因毒素主要集中在霉變的糧粒中,凡表面長有黃綠色霉菌,或破損皺縮、變色、變質(zhì)的花生米和玉米,都有可能污染黃曲霉毒素。在食用前應(yīng)仔細挑選,剔除霉變粒。
2.2 提高加工精度 稻谷污染黃曲霉菌后,米中的毒素主要集中在米糠層,如果在稻谷加工時,將糙米碾得精一點,盡量除去米糠層,可降低大米中毒素的含量。玉米中的黃曲霉毒素有54~72%集中在皮層和胚中,如在加工時提取胚,可除去大部分毒素。用含黃曲霉毒素的玉米制成玉米淀粉,毒素的含量僅為原有含量的1%。
2.3 水洗去毒 將污染上黃曲霉菌的大米用清水反復(fù)搓洗五六次,一直洗到水清時再煮飯,可除去大部分毒素。
2.4 加熱去毒 蒸煮、爆炒或油炸可減少一部分黃曲霉毒素。輕度污染的花生米,爆炒可使黃曲霉毒素B1、C1含量分別減少65%和62%;若用油炸,可使黃曲霉毒素Bl、Cl含量分別減少69%和67%。大米煮成米飯,一般能破壞20%的黃曲霉毒素。用高壓鍋煮米飯,去毒效果比普通鍋煮飯好。
2.5 植物油中的去毒 在含黃曲霉毒素的植物油中,加入活性白陶土或活性炭等吸附劑,攪拌后靜置沉淀,取上層清油,毒素含量大為降低。如在含毒花生油中加入1.5%的白陶土,可使含毒量從每公斤100微克降至10微克以下。用含黃曲霉毒較低的植物油烹調(diào)食物時,先將油倒入鍋內(nèi)燒至冒微煙(約120℃時),可除去油中90%以上的毒素。如果菜肴中加蔥、姜、蒜等辛香料,對除去黃曲霉毒素效果更為理想。
2.6 山蒼子去毒 用中藥山蒼子或山蒼子膠丸均可,每百公斤糧食用十四五粒膠丸。用法是先把膠丸剖開,放在小瓶中,用透氣紗布扎住瓶口,然后連瓶埋人米缸中,蓋上缸蓋,讓芳香油自然揮發(fā),熏蒸糧食,即可消除黃曲霉毒素。將山蒼子野果或干果直接埋人糧食中,亦可收到良好的效果。 |